ماساژ لاغری

ماساژ لاغری یکی از انواع ماساژ کلاسیک است. تأثیر شکل دهی بدن از طریق تجزیه و تکه تکه شدن بافت چربی زیر جلدی. ماساژ فشرده ، لکه دار و فشار دادن باعث می شود که لنف در بدن به طور مساوی توزیع شود. تسهیل جریان خون و لنف در بدن مستقیماً در بهبود متابولیسم نقش دارد. این راهی نیست که منجر به کاهش وزن قابل توجه شود ، با این حال ، هنگامی که به طور مرتب استفاده می شود ، از دست دادن چند سانتی متر بدن و هموار سازی پوست ، کاهش سلولیت و از بین بردن سموم جلوگیری می کند.

ماساژ لاغری

این نوع آموزش ماساژ کلاسیک با فشار بیشتر روی مالش و فشار دادن است. مالش شدید منجر به رهایی مقدار زیادی گرما می شود که به نوبه خود باعث تسریع در متابولیسم بافت داخل می شود.

کلاس ماساژ فرشاد فرجوند یکی از بهترین موارد برای یادگیری ماساژ لاغری است.

منبع : ورزمان.

 

سلام دنیا!

به سيستم وبلاگدهی ياد بلاگ خوش آمدید. این نخستین نوشته‌ی شماست. می‌توانید آن‌ را ویرایش یا پاک کرده، سپس وبلاگ‌نویسی را آغاز کنید!